心理咨询
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延迟满足是“伪命题”?
“我太讨厌延迟满足这个概念了。”一位网友这样说,“每当我想要什么的时候,爸妈总是让我先获得什么成绩,让我等一等,可是当我做到以后,他们又不兑现承诺了。” “延迟满足”这个概念在儿童教育中风靡一时,经典的“棉花糖实验”更是广为人知。人们曾经对“…
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注意力涣散 | 如何增强注意力不集中孩子的自尊心?
毫不意外,注意力不集中的孩子,会长时间挣扎于焦虑、抑郁、愤怒和自尊心问题。 大多数孩子希望在学校课程和与同龄人交往时取得成功,但对于注意力不集中的孩子来说,学术和社交领域并非容易。 事实上,许多注意力不集中孩子,在学校和交友的前线上输掉了…
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最爱我的人,伤我最深
任何事情都有可能引发痛苦之身,尤其是当它与你过去的痛苦产生共鸣时。 ——(德)埃克哈特•托利 首先要说的是,这并非一篇书评。 我只是试图释放我的情绪,于文字之间。 《家为何会伤人》这本书我看了一个星期,就哭了一个星期。 不知道从何时开始,…
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孩子总尖叫,咋办呢?
最近有个朋友急急忙忙给我打电话,告诉我,她的孩子快3岁了,老是爱生气,一生气就尖叫,跺脚,怎么办呢? 孩子尖叫是因为她很生气,很愤怒,而2-3岁的孩子语言发展能力不是很好,所以他无法用语言很好地表达他的想法,尖叫跺脚只是他习…
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这句话害惨了多少年轻人:时间是一切的解药
上周,我约了一个好朋友吃饭。因为是周五,餐厅的背景音乐放了一首很应景的《Cheap Thrills》。 ''Come on, come on, turn the radio on It's Friday night and I won't be long'',我跟着旋律小声哼了一句,刚刚还在谈笑风生的他却突然表情一滞,整张脸都暗淡了下去。 我问他怎么了,他…
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真正聪明的人,从不掩饰自己的愤怒
《平凡的世界》里有这样一个情节:王满银将陌生女人带回家,对妻子说:家里只有一张床,让她和咱一起睡吧!妻子竟答应了…… 这一刻,王满银的妻子兰花虽然心里有一万个不愿意,但既然丈夫提出来了,而且家里确实没有多余的地方,她也只好宽慰自己说:“反正…
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女性成长:女人最大的坑,就是相信男人的“我养你”
“我养你”曾被无数女孩认为是人世间最动听的情话。 还记得《喜剧之王》周星驰扮演的尹天仇对柳飘飘说的那句“我养你吗”?不知道当时看过这部剧的人,有多少被这句经典的台词所打动?反正我当时是很感动。 情话往往是最能打动人心的,是风花雪月…
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摆脱这3种根深蒂固的恐惧,你才可能收获美好恋情
无论是谈恋爱,还是经营结婚,我们的目标都是要收获幸福。 但是,我们和伴侣相处的过程中,总会出现这样那样的问题,使得矛盾不断,关系紧张,影响了亲密关系的质量。 那么,这些冲突背后的根源是什么呢?或者说,为什么会有这样的问题呢? 如果我们仔…
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低自尊的人,如何自救?
我认识一些朋友,无论长到多大,依旧深受童年与青少年的经历影响。 TA们小时候,在被父母和学校批评和不受认可中惶惶度日,从自卑的小孩子,稀里糊涂变成低自尊的成年人—— 总是认为自己毫无价值,一无所长; “我不行”“我不好”变成了口头禅; …
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你不能直视骄阳,也不能直视死亡
你不能直视骄阳,也不能直视死亡。 ——欧文.亚隆 这句话摘自欧文亚隆的《直视骄阳》的扉页。今天要写的主题思考来源于最近参加的一个线上沙龙,讨论主题是存在主义…
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如何对抗生命里的虚无感?
前段时间,在知乎看到一个问题:为什么那么多人沉迷游戏,难道现实生活不好吗? 这个问题挺有意思的。试考虑这么一群人: 不抽烟不喝酒,不沾黄赌毒,遵纪守法。 没有太多物质欲望,因此钱足够生活就好,没有拼命挣钱的动力。 没太多朋友,不喜欢呼…
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原生家庭对婚姻关系的影响及应对
关于原生家庭,有这样一句流传甚广的话,想必大家耳熟能详: 幸运的人,一生被童年治愈; 不幸的人,一生在治愈童年”。 一提起原生家庭,好像整个网络和影视作品,都是讨伐声一片。你能听见的和看见的,都是在说原生家庭这样不好那样不是,都是在分析…
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《我心态超好》:如何应对职场中的压力
01 并非所有的上班族都能拥有一份得偿所愿的工作,诸如“这并非是我喜欢、感兴趣的工作”的声音早已屡见不鲜。 日本厚生劳动省在2018年的调查显示,各个年龄段在工作或职业生涯中感受到强大压力的比例分别为:20~29岁:57.6%,30~39岁:64.4%,40~49岁:59.4%,50~5…
热门诗词
- 蝶恋花(新试纱衣)
- 鹧鸪天(次韵史少弼致政赋李参政壁西园海棠)
- 青玉案·一年春事都来几
- 合欢带
- 七律(红军不怕远征难)
- 水龙吟(再和)
- 题稚川山水(松下茅亭五月凉)
- 与刘伯宗绝交诗(北山有鸱)
- 丑奴儿(和陈簿)
- 管晏列传
热门名句
- 锦带吴钩,征思横雁水
- 步转回廊,半落梅花婉娩香
- 谢公宿处今尚在,渌水荡漾清猿啼
- 待约个梅魂,黄昏月淡,与伊深怜低语
- 谁忍窥河汉,迢迢问斗牛
- 深宫桃李无人问,旧爱玉颜今自恨
- 后夜相思,尘随马去,月逐舟行
- 河桥送人处,凉夜何其
- 春草细还生,春雏养渐成
- 漳水出焉,东流注于河
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