心理咨询
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不着急,不要脸,不害怕!
阿美,早上接到你母亲的电话,聊起你一直在犹豫,一会儿从床上坐起,一会儿又躺下,上学的时间越来越迫切,而你越挣扎。 我能理解你,内心的纠结。你很想上学,潜意识却在不断地暗示你,今天看来又要迟到了,别人肯定要笑话的。 这种拖延症,只是暂时的。…
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“苦尽甘来”,危机风浪中的情绪心态管理
心理危机离你我并不远,不一定你遇到什么特大的事,或许对你来说,就是一则消息,一段视频,这些资讯,可能是公众的事,或是别人的事;然而,你看了,听了,对你来说很震惊,或是很愤怒,或伤心,或是害怕,也因为,这种随附创伤事件而产生的受创的情绪,随之会…
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网络交往导致人情冷漠?
昨天看到一篇文章,说美国政治生态出现严重病情,如政治极化,妥协崩溃,思维极端,情绪冷漠,就是美国人处在高度情绪化状态。作者分析了原因,主要还是社交媒体的广泛深度使用,面对面交往的缺乏,导致的情绪,情感冷漠。是不是这个原因,我们不好说。但是…
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消除原因,心理治疗的第一步
心理咨询,心理治疗的技术,方法很多,其中,建立心理咨询关系最重要,消除心理原因最基础。 消除原因,基本思路。世界上任何事物,都是有因果关系。任何心理问题,心理障碍,都是有原因的。那消除心理障碍的原因,是最简单,最直接的思路…
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人类最朴素的道德原动力——同情心
1 人们认为高尚的道德观就是舍己为人、有无私的胸怀、让大家充满敬意的品行。但有人思考过,什么力量在推动这些人的行为:为了与他没有血缘关系的陌生人产生恳切的怜悯之心;为了没有利益的、不相干的人折损自己的幸福;为了别人的生命延续而奉献自己宝贵的生…
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要让自己变得值钱
这两天再次读了《离开公司,你什么都不是》,感触更深了。尽管之前听了很多理论上的东西,很多时候实际没用上,但是不得不说,里面的内容是很值得我们去学习跟践行的。 接下来说一下对我启发很大的五大点: 一、服从没有任何理由,有想法就要立即付诸行动,机…
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土豪需要三种品质
那一天,在网络上看到一篇文章,大约说传统英国贵族的品质:精神修养,社会责任,灵魂自由。我比较认同。 一、精神修养。这是最基本的要求,需要家教,需要修养。我们中国人,这些年,暴发户不少,就是所谓土豪,他们最缺的就是基…
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北大清华,也有自闭症?
自闭症,也称孤独症(北方说法),其发病率是越来越高,值得高度关注。其民众知晓度越来越高,也是一件好事,甚至还有滥用自闭症的现象。自闭症的核心症状有三:交往障碍,语言障碍,刻板行为。大约70%伴随智力障碍,30%智力正常,甚至超常的,称高功能型自闭症,…
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撩人恼人“最”字诀
最难找的部门是——— 有关部门 最难捉摸的官话是———研究研究 最神秘的机构是———组织上 最大的官儿是———一把手 最难管住的是———一张嘴 最谦虚的时候是———在上级面前 最能出政绩的办法是———数字游戏 最…
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影响人际理解的因素
在现实生活中有许多不易理解的东西,也有许多不善于理解的人,它是要人们运用心理原则去寻觅的理解,需要架设一座新的理解的桥梁。产生不理解的原因,从宏观来看,它涉及政治、社会、人类、自然、经济等很多方面;从微观来看,它涉及思维方式、情感心态、文…
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人类最朴素的道德原动力——同情心
1 人们认为高尚的道德观就是舍己为人、有无私的胸怀、让大家充满敬意的品行。但有人思考过,什么力量在推动这些人的行为:为了与他没有血缘关系的陌生人产生恳切的怜悯之心;为了没有利益的、不相干的人折损自己的幸福;为了别人的生命延续而奉献自己宝贵的生…
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要让自己变得值钱
这两天再次读了《离开公司,你什么都不是》,感触更深了。尽管之前听了很多理论上的东西,很多时候实际没用上,但是不得不说,里面的内容是很值得我们去学习跟践行的。 接下来说一下对我启发很大的五大点: 一、服从没有任何理由,有想法就要立即付诸行动,机…
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面对疫情,你做好心理免疫了吗?
流行疫情,历来人们谈虎色变,但疫情真的有那么可怕吗?其实并不然,我们国家历史上就有过几次大的疫情,但绝大多数人都屡次创过了死亡关,尽管当时的公共卫生防疫能力非常落后,仅凭着中华民族的大智慧就战胜过无数次流行疫情。特别是公无六百多年前发生在东北…
热门诗词
热门名句
- 山寺月中寻桂子,郡亭枕上看潮头
- 一场愁梦酒醒时,斜阳却照深深院
- 千里黄云白日曛,北风吹雁雪纷纷
- 休言女子非英物,夜夜龙泉壁上鸣
- 百结愁肠郁不开,此生惆怅异乡来
- 扪萝正意我,折桂方思君
- 惟有楼前流水,应念我、终日凝眸
- 山色遥连秦树晚,砧声近报汉宫秋
- 霜雪兮漼溰,冰冻兮洛泽
- 红酥手,黄縢酒,满城春色宫墙柳
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