婚姻出现危机怎么补救？为什么会出现婚姻危机？

婚姻生活当中出现危机是正常不过的现象，并且由于不正当处理婚姻危机而导致离婚的事情是经常发生的。明明很是恩爱的夫妻就因为一些很微小的事情而争吵，而离婚，其实是他们的婚姻已经出现了比较大的危机才导致双方的矛盾越来越大，微小的事情只是一个导火索而已。

那本期觅知己小编就来为大家谈谈为什么会出现婚姻危机？婚姻出现危机怎么补救？怎么挽回？

一、为什么会出现婚姻危机？

1、拒绝亲密关系

拒绝对方的亲密是婚姻里最伤人的举动。有时候爱人想和你亲密的时候，你却说很疲惫，各种借口推脱，被拒绝的次数多了，爱人也就不会向你提出亲密的需求了，因为在爱人看来，你一定是再次拒绝爱人，而你的爱人害怕被拒绝。

哪怕你后来主动靠近你的爱人，也是无法弥补之前的伤害。很多人谈性色变，即便在婚姻里也是如此，性真的可以检验你们的婚姻，没有肢体上的亲密，心也会有隔阂。

2、觉得生活很没趣，缺乏情趣

曾经的你们，虽然说不上浪漫，但至少在节日的时候还是很注重仪式感，会一起庆祝，偶尔逛街看电影。可是现在的你们，缺少了仪式感，你总说他无趣，他也说你斤斤计较，就这样我们丧失了感情的仪式感。

没有仪式感的生活，除了重复单调的生活和，没有任何情趣可言，即便你们刚开始的时候很相爱，都会有腻味的一天，终于在你们的一次争吵后，他说这种日子没法过了，你才开始恐慌。好的婚姻一定是在平淡的日子里取乐，再忙也懂得生活的浪漫。毕竟结婚是为了一起好好过日子，而不是凑合过生活。

3、往往忽略对方

很多女性在生孩子以后，都把注意力放在孩子身上。有时候他想跟你聊天，你却说他不陪伴孩子，有时候他想和你过二人世界，你却说他没有担当，孩子没人带，慢慢地他开始疏远你了，觉得你好像不再在乎他。

你还记得你有多久没和他一起约会逛街了吗?你们有多久没对彼此说一句情话了?即便你是为了孩子为了家庭，夫妻永远都是对方的第一位，当你把孩子看得太过重要的时候而忽略对方，这段婚姻关系就会很危险了。

1、增加甜蜜度

比如你们以前经常一切去逛街，一起去看电影，早上的时候，他喜欢吃你做的煎蛋，我们都可以重建这些甜蜜，增加他对这段感情的美好回忆。那么你在挽回他的这段期间，可以让你们的早餐重新回到以前的样子，失去的仪式感是需要一点一点重新渗透到你们的生活当中的。

在这过程当中你们的交流很重要，什么样的交流方式决定了什么样的夫妻关系，如果你们的聊天只是围绕着孩子和工作，夫妻关系就很一般。所以在这个过程中，你只需要把精力和注意力度都集中在彼此身上，更多的是对方身上

2、改变形象，注重生活的仪式感

婚后的你把所有的时间和精力都放在家庭上，而忽略了自己，形象一度下跌，慢慢地他便觉得你没有他想象中的那么美好，你也在这段婚姻中迷失了自己，所以我们要学会改变形象，为了挽回更好的日子而更加努力。

现在一成不变的生活让你们的感情没有了新鲜感，也失去了兴趣，觉得这样的生活好像没有了多大意义。重塑一段婚姻可以从生活的小事做起，去创造仪式感，为生活带来不一样的乐趣，当生活有了活力的时候，婚姻就不会感觉到无趣了。

3、增加亲情的投入占比

如果他还是坚决想要离婚，你可以增加对亲情的投入。离婚有想过孩子吗？离婚怎么和家里人交代，难道真的是除了离婚没有别的选择了吗？你也可以求助你的公婆，耐心跟他们说明你们之间的问题，看看他们能不能帮到你。

文章总结：再恩爱的夫妻，也有过100次想离婚的念头，很多时候离婚都是气在头上说的话，过后哄哄就没事了。可是有一些夫妻却怎么都下不了台阶，或者是一些原则性的问题，无法改变，无法原谅，想去挽回，但又觉得委屈，就这样离婚吧，又觉得不甘心。