12年的婚姻，我成了怨妇，作为奔四的我对未来感到迷茫

经历了12年的婚姻，我发现自己渐渐变成了一个充满怨恨的妻子。其实，我的丈夫本质上是一个善良而负责任的人。只是他的性格固执，过于顺从父母，让我感到无法忍受。更令我痛心的是，我发现了他和其他女性之间的暧昧短信，这很可能意味着他有外遇。

我们闹过离婚，可都是两个人痛哭流涕的和好。但是我感觉我们再也回不到过去了，他也变得越来越固执，我们之间的交流越来越少。我们已经忍耐到了极限，离婚似乎指日可待。作为即将进入中年的我，对未来感到迷茫，想要彻底结束。

导师回复：

首先，我理解你现在的感受是非常痛苦和困惑的。婚姻中的问题，无论是沟通障碍还是对方的行为，都会对个人的情感产生深远的影响。

在这种情况下，我建议你首先冷静下来，并认真考虑你的感受和需要。以下是一些建议：

寻求专业帮助：婚姻咨询师或心理治疗师可以帮助你理清思路，理解你的情感，并找到应对这种情况的方法。他们也可以提供一些有效的沟通技巧，帮助你和你的丈夫更好地交流。

与丈夫坦诚交流：在你们之间的问题上，你需要和你的丈夫坦诚地交流。告诉他你的感受，你的担忧，以及你对他的期望。尝试理解他的立场，但也要表达你的需求和感受。

设定界限：如果你发现你的丈夫和其他女性有暧昧关系，你需要设定明确的界限。这可能包括限制他的社交活动，或者要求他结束这种关系。

考虑离婚：如果你和你的丈夫无法解决这些问题，或者你已经感到无法再忍受，那么你应该考虑离婚。这是一个非常艰难的决定，但是有时候是必要的。

最后，无论你决定做什么，都要记住照顾好自己。在这个过程中，你需要关注自己的情感和需求。