拒绝画饼，敢于说不，那些“整顿职场”的00后成功了吗？

00后小港在去年入职，主要负责线上带学员，偶尔到线下招学员，工资在3000左右。事情发生在六月初，正处于学员淡季，他手头没有什么工作安排，于是在工位上“摸鱼”打游戏，被直属上司逮个正着。

对于矛盾的发生他也是非常明确是自己的问题，但是淡季有的同事甚至没来上班，不在工位上。起初小港以为，最多给自己一定的惩罚，没想到领导直接给了他两个选择：工资计算到当月15日自行辞职；领导亲自辞退；面对突然而来的“炒鱿鱼”，小港并不接受，当时他带着一些学员，认为自己工作时间打游戏可以给出相应的惩罚，这没有任何问题，但是辞退属于惩罚过度。

不到一周，领导打来电话要求他和同事交接，交出含有学员联系方和资料的工作手机。两人在讨论过程中情绪比较激动，领导开始上升人身攻击，对其爆粗口。还在微信群中说：最适合你的工作可能是去坟场念悼念词。

小港选择报警，去了派出所向民警说了自己的诉求，希望领导能当着办公室全体员工的面对他公开道歉，民警与领导联系调解，领导也答应了述求。

但直到8月份，领导仍旧未履行承诺公开道歉，小港认为耗下去没意义，便辞职起诉领导，请求法院要求其公开道歉，并赔偿误工费等费用1000元。

领导辩解：骂人事出有因，对方工作行为不端正，自己才针对工作说出了几句辱骂之言。法院最终判该领导在微信群中公开发布对小港的道歉文字内容并支付100元赔偿金。

小港表示，起诉花了1000，从物质和时间成本上他亏了，但获得的精神价值是无与伦比的，核心目的就是让他道歉。

网友纷纷表示：说是整顿职场我觉得更直接的是现在人们意识的觉醒，更注重自己的人格尊严了，人与人之间都是平等相互的 。

某些环境中，最可怕的就是仗势欺人动辄辱骂，精神攻击。有些人总是习惯性地不管对错打击否定别人，说话阴阳怪气，喜欢讽刺挖苦。

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比PUA更离谱的社交关系“职场霸凌”

近年来，职场霸凌这一现象越来越受到人们的关注。相较于校园霸凌，职场霸凌在成年人之间更为普遍。

许多人在职场中遭受了不公正的待遇，甚至有人因此失去了工作机会。

现代社会的竞争压力越来越大，许多企业和组织为了生存和发展，不断加强员工之间的竞争。这种竞争往往会导致一些人成功，而另一些人失败。

员工为了保护自己的利益，会采取霸凌行为来排挤竞争对手。企业的文化不够健康，缺乏公正、平等、尊重他人的价值观。这种情况下，员工之间很容易产生矛盾，进而演化为职场霸凌。

有些人性格比较强势，喜欢在工作中展现自己的权威和地位。他们可能会对那些不服从自己的人采取霸凌行为。

职场霸凌的主要形式：

语言暴力：职场霸凌者常常会用侮辱性、歧视性、威胁性的语言攻击同事。比如，他们会嘲笑同事的外貌、家庭背景、工作能力等。

排挤和孤立：职场霸凌者会通过各种手段排挤同事，让他们失去工作机会和上升空间。同时，他们还会孤立同事，不与他们交流，甚至阻止他们参加团队活动。

无视和否定：职场霸凌者常常会无视同事的贡献和价值，不给予他们应有的认可和奖励。此外，他们还会否定同事的观点和建议，以彰显自己的权威和地位。

威胁和恐吓：职场霸凌者有时会采取威胁和恐吓的手段来控制同事。比如，他们会通过言语暗示或者实际行动来威胁同事，让他们不敢反抗自己的霸凌行为。

职场霸凌是一种不合理的行为，会对受害者的身心健康和人身安全构成风险。在电影《小时代》中，顾里和她的团队在面对公司危机时，采取了一系列不合理的措施，包括将责任全部推给林萧，并对其进行辱骂、威胁等行为。

这些行为不仅损害了林萧的尊严，还让她感到恐惧和不安。长期受到职场霸凌的员工可能会患上心理疾病，如抑郁症、焦虑症等，甚至会产生自杀的念头。

作为职场中的个体，要学会保护自己并建立良好的人际关系以减少职场霸凌的发生。

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面对职场霸凌应该怎么做

职场霸凌是指个人或群体以力量、威胁、恐吓或其他手段，试图控制或伤害另一个人或团体的行为。这种行为可能包括言语侮辱、排挤、冷落、诽谤、恶意评价等。

如果你认为自己受到了职场霸凌，你应该采取积极的措施来保护自己。开始记录你认为是职场霸凌的事件。将事件的详细情况记录下来，包括时间、地点、涉及的人员以及具体的言语或行为。
这将有助于你日后向其他人或组织提供证据。你可以将记录保存在一个日记或文档中，以便随时查阅和更新。

告诉其他同事或你的上司你受到了霸凌。与其他同事交流可以帮助你获得支持和理解，同时也可以让其他人了解情况并为你提供帮助。如果你的上司不知道发生了什么事情，你可以向上司报告你所遭受的职场霸凌，并请求他们采取措施来解决问题。

在你认为安全不会受到威胁的情况下，与霸凌你的人进行对话，要求对方停止。在对话中，你可以表达你的感受和需求，并要求对方尊重你的人格和权利。你可以尝试以平静、理智的方式与对方交流，但也要做好对方不合作的准备。

找其他公司外部人来帮助你。你可以寻求工会、律师、公平工作委员会等组织的帮助。这些组织可以为你提供支持和指导，帮助你解决问题并保护你的权益。

在职场中制止职场霸凌是每个人的责任。每个人都应该尊重他人的权利和尊严，不实施霸凌行为。

同时，如果有人受到霸凌，我们应该采取积极的措施来保护他们，而不是袖手旁观或漠不关心。

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写在最后

近年来，我们时常听到“00后整顿职场”的说法，指的是00后职场新人对职场不公、不正之风进行抵制和纠正的行为。

这种说法的背后，是年轻人对职场公正、公平、尊重等基本原则的追求。然而，这种追求并不仅仅存在于00后职场新人中，它同样存在于每一个职场人的心中。小港这个事件，虽然看似是一个个案，但其背后反映出的却是职场文明的问题。

无疑为我们提供了一个重要的启示：面对不公，我们不能选择沉默，而应该勇敢地站出来，捍卫自己的权益。这不仅是对个人权利的尊重，也是对社会公正的坚守。

每个人都有权利捍卫自己的权益，即使面临困难和挑战，也不能退缩。正如小港所说：“我获得的精神价值是无与伦比的。”

这种精神价值，正是我们每一个人应当坚守的公正与公平。也有不少网友对他的行为表示支持：越来越多年轻人想要的，是工作被尊重，被友好对待。赔偿的并非是100元，是精神；想起一句话：你可以选择沉默，但请不要嘲笑与黑暗作斗争的人，他们争取的光明有可能会照亮你；我们面临着各种各样的不公和挑战。然而，只要我们能够勇敢地站出来，捍卫自己的权益，坚守公正的原则，我们就能够为自己争取到应有的尊重和权益。

正如电影《摔跤吧！爸爸》中的马哈维亚·辛格·珀尕一样，他用自己的勇气和智慧，打破了印度社会对于女性的偏见和歧视，为女儿们争取到了平等的摔跤机会。

他的行动不仅改变了女儿们的命运，也改变了整个印度社会的观念。无论是在生活中还是在工作中，我们都应该学会勇敢地捍卫自己的权益和尊严。