我被出轨过很难相信别人，发现冤枉老公了，应该怎么做？

几年前我曾经遭受过出轨的伤害，这导致我现在很难相信他人。昨天我收到了一条关于理发扣费的短信，时间是六点多。可是我老公声称他在两点左右就去理发了，并在之后就一直待在单位里。

我第一时间怀疑他骗我，告诉他我感到非常不舒服，我并不是傻瓜。他发誓保证说他确实是两点之前理完发后就住在单位的宿舍里，让我去质问理发店。他说他的车停在了理发店门口。虽然我没有亲自进去质问，但我仍然心存疑虑，于是私下里给理发店打了个电话询问时间。理发店的回答是由于周末客流较多，所以可能会有延迟，也就是说我的手机消费记录可能会有一些差异。

明显地，我误会了他。现在他也很生气，因为我们正处于修复关系的阶段，而这件事又导致我们之间的关系再次陷入冷漠。我们都感到非常崩溃。现在我们应该如何解决这场闹剧？

导师回复：

首先，我理解您对这件事的疑虑和担忧。毕竟，您曾经遭受过出轨的伤害，对信任的问题格外敏感也是可以理解的。然而，每个人都应该有机会证明自己的清白。

这里有几个建议，可以帮助您解决这场闹剧：

坦诚沟通：首先，尝试以一个开放、诚实和尊重的态度与您的丈夫进行沟通。让他知道您的感受，并询问他是否有什么方法可以减轻您的疑虑。同时，也要尽量理解他的立场和观点。

寻求专业帮助：如果你们发现自己难以解决这个问题，考虑寻求夫妻咨询或心理辅导。专业的帮助可以提供更深入的见解和建议，帮助你们重建信任和解决困扰你们的问题。

重新建立信任：一旦您确认了丈夫没有撒谎，那么重建信任就需要时间和努力。这需要双方都做出承诺和努力。可以尝试一些方法来增加亲密感和信任感，例如定期进行开放和坦诚的沟通、共同参与活动、重建财务透明度等等。

学会原谅：虽然这次事件给您带来了很大的伤害，但要知道每个人都会犯错误。学会原谅并不意味着忘记过去，而是释放自己和对方，让你们的关系得以修复。这需要时间和努力，但通过咨询或自我反省，您可以帮助自己找到原谅的力量。

最后，请记住，每个人都有过去和犯错误的权利。重要的是您选择如何处理这些情况以及您想要如何继续前进。祝您一切顺利！