我们像朋友、像家人、但唯独不像爱人：如何避免「假性亲密关系」

“我们的婚姻就是这样，想继续处，我们可以相伴到老，但我们不再是婚姻的状态了”

我们会回到同一个家，躺在同一张床上；我们会在同一张饭桌上，夹着同一盘菜；我们本应该是最亲密的爱人，但却走向了一个屋檐下的“室友”。我们像朋友、像同事、像家人、但唯独不像爱人。

在网络上风靡的一种关系定义：假性亲密关系。顾名思义，假的亲密关系，就是明明处于亲密关系中的我们，却没有真正走进对方的生活里；明明身体很近，心却很远。

双方都停止主动，不会走向对方。就好像你和Siri的关系一样：它就在那里，你问它的事情有求必应。

但它从来不会主动关心你，也不在意你的生活。因为它没有感情...

电影《消失的爱人》中，讲述的就是一段拧巴窒息的婚姻。结婚多年的两人早已没了激情。他嫌弃她的不完美，她受够了他的不体贴。在外人看来，两个人是模范夫妻、满分恋人；可只有他们清楚，这段婚姻早已千疮百孔、满目疮痍；

在这段关系中，互相拉扯，折磨，报复着对方，没有人是胜利者。明明住在一起，时刻陪伴，却倍感孤独和煎熬。

这种关系中的双方可能会有很多共同的话题，但却无法探讨一些更深入的问题，甚至不敢表达自己的真实情绪。

这种关系虽然看起来很和谐，但实际上是一种表面的、虚假的亲密关系。

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假性亲密关系的产生

看似完美的夫妻关系中，一个表面上温和守规矩，而另一个则默默承受着内心的痛苦。

在外人眼里，这些夫妻看起来非常般配，但实际上，他们只是在表面上维持着一种假性亲密的状态。

这种假性亲密关系的产生常常复杂而深刻，涉及到情感压抑以及利益关系的错综复杂交织。

假性亲密关系的产生与人们对于亲密关系的错觉和社会压力密不可分。

外表和内心的巨大落差：有些夫妻陷入了一种角色扮演的状态，表面上看起来像完美的伴侣，但实际上他们只是“室友”。

老公每月按时上交工资，没有明显的不良嗜好，晚上按时回家。

而妻子则是一个温柔顾家的女人，她孝顺长辈，把家照顾得井井有条。

但在他们自己看来，这个家庭充满了沉默和距离。当他们下班回家后，除了日常交谈，几乎没有其他的交流。

家里的安静简直可以听到掉根针的声音。吵架似乎是一种奢侈品，因为他们已经习惯了彼此的冷漠。

老公和妻子都在外人面前表现得体面，彼此之间没有明显的矛盾，但他们却没有任何真正的交流。

这种表面和内在的脱节导致了假性亲密关系的出现。他们害怕揭示自己真正的感受，因为担心外界的评判或可能的后果，所以他们选择保持沉默，即使内心充满了不满和疏离。

假性亲密关系的产生还可以归因于一种利益关系：一方充当供养者，而另一方则是索取者。这种关系形成了一种依赖-共生的模式。其中索取的一方依赖供养者的资源，而供养者则纵容索取者的需求。

这种假性亲密关系就形成了，起初双方似乎都在其中找到了某种满足感。看似亲密，但实际上只是建立在利益和依赖之上，缺乏真正的情感链接。

一旦其中一方开始渴望深刻的情感连接，就会感到痛苦，因为关系无法满足他们的情感需求。

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如何避免假性关系的形成

人际关系是我们生活中不可或缺的一部分，而亲密关系更是其中的重要组成部分。然而，有时候我们陷入了假性关系的陷阱，这些关系虽然看起来亲密，但却缺乏真正的深度和连接。

人们往往因为害怕失去对方而不敢坦诚地表达自己的内心想法和需求。这种害怕可能源于对拒绝或冲突的害怕，但它却是假性关系的滋生地。

真正的亲密关系需要勇气，需要我们敢于面对内心的真实感受，并把它们分享给对方。这一点反映了我们在关系中经常遇到的问题：缺乏真诚的沟通。

很遗憾，这种不诚实和避免冒险的行为会阻碍真正的爱情。如果我们想要建立更亲密的关系，就需要学会表达自己内心的真实想法和需求，而不是采取“口是心非”的方式。

我们必须承认，有时候我们太过于习惯于掩饰自己的真实需求，甚至连自己都很难察觉到它们。只有当我们勇于表达自己的内心感受时，我们才能真正建立起与伴侣的深刻联系。

坦露与接纳不完美：放下完美主义，真实地看待自己和伴侣的不足之处。在电影《心灵捕手》中有这么一段话：“这些小特质让她成为我太太，她也知道我所有的小瑕疵，人们们称之为不完美，其实不然，那才是好东西，能选择让谁进入我们的世界”

这句话强调了一个重要的观点：不完美才是真正的美丽。在亲密关系里，我们因为害怕对方会离开我们而掩盖自己的缺点和不足。

然而，正是这些不完美的部分让我们独一无二，也让关系更加丰富和深刻。这意味着不再隐藏自己的弱点，而是勇敢地与伴侣分享。

这种坦诚不仅让我们更加真实，也让对方感到更加接纳和理解。太多的时候，我们会将对方理想化，期望他们永远完美无缺。

然而，这种期望只会给关系带来不必要的压力和冲突。真正的亲密关系是建立在彼此接纳和理解的基础上的。尝试放下对完美的执着，而是将注意力集中在对方的优点和价值观上。

这不是说要忽视对方的不足，而是要以一种更加宽容和接纳的方式来看待他们。

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写在最后

傅首尔在《再见爱人3》中谈到自己和老公说：“我俩之间亲情的部分和友情的部分都毋庸置疑，因为我们已经磨合了15年了，但是我们之间的爱情越变越少，已经降到零了”

感到惋惜的同时又会感慨这恰恰就是很多家庭的真实写照。

我们明明是因为爱情走到了一起，但是不知道什么时候开始，婚姻中只剩下了一地鸡毛。

我们需要意识到问题的存在，勇敢地面对自己和对方之间的疏离感。然后努力恢复沟通，重新建立深入的情感联系。

这可能需要付出更多的努力和时间，但是如果真心希望拯救这段关系，那就值得去做。

包容和理解对方，接受彼此的不完美。每个人都有缺点和弱点，我们不能期望对方完美无瑕。

要建立真正的亲密关系，就需要接受并爱着对方的全部，包括他们的缺陷。假性亲密关系是当代社会中一个普遍存在的问题，它让人感到孤独和疏离。

但是，只要我们愿意努力，就有机会改善和修复这种关系。让我们珍惜爱情，努力建立真正的亲密关系，共同走向幸福的未来。