高调离婚：难道爱情真的有保质期，过了时间就变质？

婚姻不是幸福的开端，也不该是痛苦的根源。大多数的我们都会对未知充满期待。

在决定要结婚时，我们乐观、向往、充满激情。不可否认，有些人在选择了正确的伴侣以后。

他们的婚姻顺顺利利，即便中间有些小插曲，依旧甜甜蜜蜜。但是并非所有人都有好运气，她们遇上的伴侣并非真命。

从古至今，离婚好像就是一件上不了台面的事情，避之不及，生怕外人知晓，更别提庆祝。但是，无望的婚姻，对两人而言都是一种折磨。是一种解脱，甚至对一些人来说是一种重生，为什么不能庆祝？

穿上喜欢的漂亮裙子，带上闪亮的耳环，涂一个精致的口红，开始一场独属于姐妹们的离婚派对。

蛋糕、美酒、美食、唱歌......该有的仪式感一样都不少。告诉外人，告诉自己，我会越来越好，我的不快乐生活就此结束。放弃一段错误的婚姻是值得庆祝的，尤其是对于那些在婚姻中受到了不公平对待的人来说。

34岁的寿司在婚姻中被背叛。在丈夫的手机里发现他和别人的亲密聊天。她因为愤怒而身体止不住的颤抖，严重到没有办法和别人正常聊天。愤怒转变成了失望，她唯一的想法就是尽快结束这一段婚姻。突发奇想做了一个离婚跟拍，还有自己的离婚派对。剪辑成了一个30秒的VLOG，伴随着“你要跳舞吗”的BGM。

高调离婚，在社交媒体上掀起了一阵浪潮。有人理解并支持，表示自己的生活就是要热烈而洒脱。拿得起放得下，我可以开开心心的嫁给你，也可以大大方方的转身离开。

但也有表示不接受，虽然没必要以离婚为耻，但是这件事也并不是一件值得大肆宣扬的事情。

第一批结婚的90后已经经历了七年的瘙痒，第一批离婚的00后已经落后。据统计，婚后6-8年，夫妻离婚率最高，经济越发达地区离婚率越高，北京、上海、深圳、广州排名前四。

是什么原因导致离婚越来越频繁的发生在我们的生活里......

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长期关系为何不容易维持？

最近《再见爱人3》开播，引起了广泛热议。那个曾经说出过不少婚姻金句的傅首尔竟然也面临着离婚的困扰。

傅首尔在以往节目的节目里，爱情一直都是让她引以为傲的。而在大家的印象中，她们的爱情故事也是羡煞旁人，令人羡慕不已。

起初在预告片里，我还以为只是一贯的综艺套路。可能只是假意离婚，而换取高热度高流量。

但当我真正看下来，发现即便没有任何原则性问题，关系也能够走向终点。她在节目中说：我其实还挺快乐的，老刘也是一个比较容易快乐的人。我们俩都有各自的快乐，但是越来越少和对方有关系。我能够清楚的感觉到双方都有不舍，但是两人之间又隔着鸿沟。

正因为如此才让人觉得惋惜，但其实遗憾每天都在上演。为什么会这样？难道爱情真的有保质期，过了时间就变质？我们又该怎么做，才能维系一段长期的亲密关系？

多巴胺和幸福感：

多巴胺是一种神经递质，它在大脑中扮演着重要角色，与快乐和幸福感密切相关。当我们经历愉悦的事情时，如与心爱的人在一起、获得奖励或实现目标，大脑会释放多巴胺，让我们感到愉快和兴奋。

这种快感有助于强化正面的体验和情感，促使我们追求类似的经历。然而，大脑有一个有趣的特点，它渴求新鲜和意外的刺激。

这意味着当任何事情，包括爱情，变得习以为常时，多巴胺的分泌逐渐减弱，兴奋感也会消失。这是因为大脑渴望新奇性，它希望不断地体验新的刺激，以维持多巴胺水平和快感。

换句话说，爱情必然会消失。随着牵手，拥抱的次数增多，我们就变得习以为常了。兴奋感随之消失，我们又会被其他新奇事物所吸引。

长期关系中的挑战：

多巴胺适应现象在长期关系中尤为明显。初恋时期，恋人们通常充满激情和兴奋，多巴胺分泌活跃，每一刻都像是一场冒险。

然而，随着时间的推移，伴侣之间的相处变得更加习以为常，多巴胺的分泌减少，兴奋感也逐渐减弱。

傅首尔和老刘的故事正反映了爱情的演变。初期，他们兴致勃勃地在一起，每一天都充满了兴奋和激情。然而，随着时间的推移，他们的关系变得更加稳定，但也可能失去了一些初期的激情。

这并不意味着他们不再爱对方，而是他们的感情已经进入了一个更加成熟和深刻的阶段。

这个时候两个人有不同的轨迹，分别朝着两个方向走，就造成了离婚的局面。

不是不爱了，只是我的生活里没有你了。长期关系并不是注定会失败，而是长期维持一段感情需要付出努力。维持爱情的火花和激情需要创造新的经历和回忆，以激发多巴胺的释放。

这可能包括一起旅行、尝试新的活动、定期的约会或者共同追求的目标。关键在于不断创造那种让多巴胺流动的意外之喜。

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审视关系：当爱情出现警示信号

爱情是美丽而复杂的，它需要双方的努力和承诺来保持长久的幸福。然而，有时候我们会遇到一些警示信号，表明关系可能不再健康和平衡。

不平衡的付出：一段健康的关系需要双方都投入时间、精力和情感。
然而，当一方始终主动为关系付出努力，而另一方却只顾自己的需求和权力，关系就会出现失衡。

这种情况可能导致一个人感到被忽视和不被重视，而另一个人则在权力的基础上建立自己的控制。这种不平衡的关系动态可能会损害双方的幸福和自尊心。

因此，当你感到自己一直在为关系努力，而对方却不愿意为你付出时，需要认真审视这种情况。

缺乏未来规划：

在长期的亲密关系中，双方通常会共同构建一个未来的愿景。这包括共同计划，共同目标和共同的梦想。然而，如果你发现自己的伴侣对未来没有任何规划，不愿意讨论共同的目标，或者似乎只关注自己的发展，那么这可能是一个警示信号。

健康的关系需要双方共同努力，建立一个共同的未来，而不是将未来变成单方面的追求。

如果你感到关于未来感到困惑或被忽视，那么需要与伴侣进行开诚布公的对话，以了解他们对未来的看法。

贬低和挖苦：

在任何关系中，人们都会因生活习惯和观念的差异而产生冲突。这是正常的，因为每个人都是独特的，有自己的价值观和方式。

然而，当一方开始频繁贬低、挖苦对方，特别是在小事上，这可能不仅仅是简单的意见分歧。

这可能是一种操纵和控制的表现，旨在削弱对方的自尊心和自信。贬低和挖苦行为不仅伤害感情，还可能对个人的心理健康产生负面影响。

因此，当你发现自己经常受到伴侣的贬低和挖苦时，需要认真考虑是否继续维持这种关系。

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写在最后

婚姻是一项重要的人生选择，但它并不总是幸福的开始。有时候，离婚也是一种解脱和重新开始的方式，应该被尊重和理解。

庆祝离婚是表达自我尊重和新生活希望的方式。现代社会中，婚姻和离婚都是复杂而多样的现象，需要我们更加开放和理解地看待。

人们渴望与心爱的人建立一段长久、幸福的伴侣关系，充满着憧憬未来的美好时光。然而，现实往往复杂多样，婚姻可能会面临各种挑战。

如果你发现自己身处不健康的关系，要勇敢地采取行动，或者考虑结束这段关系，以寻找更加健康和幸福的未来。

爱情值得你努力，但不应该是以牺牲自己的幸福为代价。最重要的是，每个人都应该有追求幸福的权利，不必因社会观念而束缚自己的选择。

婚姻不应该是痛苦的根源，而离婚不一定是一种失败。尊重每个人的选择，支持他们在追求幸福时做出的决策。

婚姻是一个需要双方共同努力和理解的伴侣关系，有时需要面对困难和挑战，而不是期望永远幸福如意。