开始反感熟悉的朋友怎么办？

她很好。但是明明就是一些问题不大的事情放在平常我都不会在意。但是慢慢的我不知道为什么明明就是她做了一件我以前不会在意的事，开了一个以前我不会在意的玩笑我会变得易怒。我知道一直都是我的问题。



跟我很好的每一个朋友都是这样。但是我不想这样我想问为什么会这样。



就像她因为一件事哭了，我站着不说话甚至会烦她的哭哭啼啼。



我以前明明不是这样的。看着别人的安慰我觉得我们隔了一道玻璃墙。


老师回复
：


从你的描述来看，你曾经和这位朋友相处得很好，但现在你感觉自己开始对她的一些行为变得过于敏感和易怒，同时也感觉自己与周围的人隔了一道玻璃墙，很难融入到别人的情感世界中去。

对于感情来说是需要维持的，而两个好朋友之间再怎么样都是会产生矛盾的，当两个人开始更深的交流和相处时会发现对方其实有很多的缺点有些会是我们很不喜欢的或者不理解的，这是很正常的，各自的三观更加显露的透给对方，不是很合适和喜欢就会慢慢的疏远。

这种反感熟悉的朋友的情况可能涉及到认知偏差。

比如，过度一般化是一种认知偏差，即将某一具体情况普遍化地应用到其他不同的情况中。在这种情况下，你可能会过度关注朋友的一些行为或言语，将其普遍化为所有的行为或言语，从而产生负面情绪。

我的建议是，你可以尝试通过探索自己内心的需求和不满，来找到自己这种情感反应的根源。

也许你可以试着写下自己对这位朋友的期待和不满，同时也可以反思一下自己的行为和情绪反应是否合理。如果你觉得自己无法控制自己的情绪，也可以考虑寻求心理咨询或治疗的帮助，与专业人士一起深入探索自己的内心世界，帮助自己更好地理解和面对自己的情感。